在高原训练期间,运动后尿蛋白浓度越高,表明（ ）。
A、运动负荷越大
B、运动员身体机能有下降表现
C、运动负荷小
D、对运动员刺激不明显
发布时间：2023-07-26 06:19:19
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- 1.在高原训练期间,运动后尿蛋白浓度越高,表明（ ）。
- 2.在高原训练期间基础心率如有突然上升（D）或下降，并持续2天以上，并伴有运动性疲劳现象，表明运动员对训练负荷反应较大，机能状况下降，应适当调整训练量。
- 3.高原训练期间最大摄氧量表现为持续下降，表明运动员的心肺功能对高原低氧环境没有很好地适应，训练负荷应严格控制。
- 4.在高原低氧训练中对血清BUN进行跟踪定期监测，可有效地预防高原训练中高原缺氧和运动负荷的双重刺激，防止训练过度造成的运动损伤和过度疲劳。
- 5.在高原训练期间监测运动员的体重变化，可以评定机体在高原合成与分解之间的（ ）。
- 6.一般情况下，在高原随着运动训练时间延长和训练水平增强，安静心率会逐步上升。
- 7.一次高原训练一般分为高原训练前准备阶段、高原训练阶段、平原比赛阶段三个阶段。
- 8.根据高原训练的目的不同，高原训练可以分为（ ）类型。
- 9.高原训练中海拔（ ）米——2300米为最佳高原训练高度。
- 10.一般在一个年训练周期内（ ）次从平原到高原进行系统训练，称为高原平原交替训练。
