每周150分钟中等强度身体活动量的健康效益是( )
A、增进心肺功能
B、降低血压和血糖
C、调节内分泌
D、提高骨密度
E、以上都包括
发布时间：2023-07-24 22:53:46
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- 8.以下同属于中等强度身体活动的项目是( )
- 9.WHO建议：每天进行（ ）的中等强度到大强度的身体运动，以获得和维持良好的健康状态。
- 10.世界卫生组织推荐老年人每周进行（ ）分钟的中等强度有氧运动。
