关于外照射防护下列理解正确的是（ ）

A、尽量减少或避免射线从外部对人体的照射
B、使外照射不超过国家规定的剂量限制
C、外照射防护的三要素：时间、距离、屏蔽
D、对于伽马射线的防护，采用原子序数低的材料制成的屏蔽物更好
E、对于中子的防护，常常分为慢化和吸收两步