人际沟通的概念，哪一点最为正确（ ）。

A、用语言符号(说的字词、书写的字词)系统进行沟通
B、人们为了达到某种目的，通过一定的方式，使彼此了解，相互信任，并适应对方的一种活动过程
C、是人和团体主要通过符号向其他个人或团体传递信息、观念、态度和情感的过程
D、指运用人类固有的手段，无需媒介作中间联系的人际沟通
E、除了依靠传统的语言、文学外，还需要信件、电话、电报等媒介作中间联系的人际沟通