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有氧拉丁操在练习过程中注重运动量的控制和能力的消耗,加强对什么关节的练习,特别是对髋部灵活性的训练。


A、髋;

B、腰;

C、胸;

D、肩

发布时间:2024-04-28 11:19:36
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