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有氧拉丁操在练习过程中注重运动量的控制和能力的消耗,加强对什么关节的练习,特别是对髋部灵活性的训练。
A、髋;
B、腰;
C、胸;
D、肩
发布时间:
2024-04-28 11:19:36
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有氧拉丁操在练习过程中注重运动量的控制和能力的消耗,加强对什么关节的练习,特别是对髋部灵活性的训练。
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