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2024年专技天下考试答案
2024年专技天下考试答案由搜搜题库网为广大用户整理,以下是关于2024年专技天下考试答案的试题和答案解析。
优质蛋白质食物,如蛋类、肉类、( )等。
运动恢复常用方法及科技手段有,针灸、冷疗、高压氧、压缩装备、( )。
恢复的核心目的,( )。
诸塞学说:又称为代谢产物堆积学说,认为运动性疲劳的产生是由某些产物在肌肉组织中堆积造成的,如:( )在体内积累过多,其中主要是乳酸。
( )是人体最大的储能仓库,摄入过多容易引起心血管疾病。
( )必需氨基酸种类齐全,数量充足,比例适当,能维持健康,促进儿童青少年生长发育。
基础代谢维持生命的最低能量消耗,人体经10~12小时空腹禁食和良好的睡眠、清醒仰卧、恒温条件下( ),无任何身体活动和紧张的思维活动,全身肌肉放松时的能量消耗。
一场马拉松基本不会消耗掉体内储备的糖,大约消耗掉体内差不多一半的糖。如果要完全消耗体内的糖,大概需要( ),这种情况只有可能在100公里以上的超级马拉松比赛中有可能发生。
大多数跑者跑马时心率介于140--160次/分钟之间,此时糖供能比例大约为40%,脂肪供能比例为( )。
人体内糖含量=血糖5克、肝糖原100克、肌糖原( )。
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