对于运动员的运动疲劳不可忽视，一般来说，运动疲劳可选择什么方法消除疲劳，对运动性疲劳中的肌肉、神经疲劳有良好的恢复作用
A、睡觉
B、内服药物
C、推拿按摩
D、洗澡
E、外敷药物
发布时间：2023-07-24 19:39:42
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- 1.对于运动员的运动疲劳不可忽视，一般来说，运动疲劳可选择什么方法消除疲劳，对运动性疲劳中的肌肉、神经疲劳有良好的恢复作用
- 2.运动性疲劳根据根据根据疲劳的消除情况进行分类包括（ ）。
- 3.运动性疲劳根据疲劳发生的性质进行分类包括（ ）。
- 4.运动性疲劳根据疲劳发生的部位进行分类包括（ ）。
- 5.运动性疲劳根据根据疲劳发生部位的范围进行分类包括（ ）。
- 6.运动疲劳判断中的生理指标测定法包括（）。
- 7.整体疲劳是指由于运动使全身各器官机能水平下降而导致的疲劳，也称全身疲劳。如马拉松、足球比赛等可造成全身疲劳。
- 8.疲劳分为肌肉疲劳和精神疲劳。下列措施中,不属于消除精神疲劳的是()。
- 9.疲劳是运动负荷延迟效应的典型表现之一。
- 10.一般运动以后，经过适当的休息，就没有疲劳之感，这是运动适量的表现。如果第二天醒来，你仍然感到疲劳沉重，那就是（）的征兆。
