—般成年人的睡眠时间平均每天需要8小时,其中包括午睡半至1小时。( )
—般成年人的睡眠时间平均每天需要8小时,其中包括午睡半至1小时。( )
发布时间：2024-08-06 09:21:40
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- 1.—般成年人的睡眠时间平均每天需要8小时,其中包括午睡半至1小时。( )
- 2.一般情况下，正常成年人每天睡眠时间应不少于7小时（包括午睡30分钟）。
- 3.人平均每天睡眠时间约为________小时。
- 4.提倡成人每日平均睡眠时间为7~8小时
- 5.为保证脑的正常活动，儿童青少年每晚的睡眠时间要维持在十个小时左右啊，成年人的睡眠时间则需要每天7~8个小时
- 6.成年人较好的睡眠时间是晚上10时，睡眠时长为7～8小时。
- 7.保证幼儿每天睡（ ）小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
- 8.睡眠周期的平均时间是_____min，成人平均每晚出现_____个睡眠周期。
- 9.儿童和青少年应该保证有充足的睡眠，每天睡眠的时间应该是A、8小时以上B、9小时以上C、10小时以上D、11小时以上
- 10.孩子年龄越小，需要午睡的时间也越短，不过夏季午睡的时间相对比冬季要长。
