社会工作者小孙发现，某社区部分青少年过于依赖父母，个体发展水平不足，基于此，小孙拟为这些青少年开展小组服务，协助他们进行自我探索，下列做法中恰当的有（ ) 。

A、
A、帮助青少年更清楚认识自己
B、
B、帮助青少年建立生涯价值观

C、
C、强化青少年的自我表达能力

D、
D、协助青少年挖掘内在的潜能

E、
E、提升青少年的自我觉察能力