郭某，59岁，退休在家，诊断为高脂血症1年，坚持饮食和运动治疗，则关于其该如何健身，社区医生的说法，正确的是
A、骑自行车、体操、太极拳、气功、游泳等都是合适的运动项目
B、运动时心率为本人最高心率的60%～70%，约相当于50%～60%的最大射氧量
C、运动频率一般为3～4次/周
D、每次运动时间控制在30～40分钟
E、以上均是
发布时间：2023-07-26 01:54:17
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