根据物业服务安全规程规定，食品从业人员上岗时应遵守哪些个人卫生要求（ ）？

A、穿戴清洁的工作服、工作帽
B、有腹泻、皮肤伤口或感染不得上岗
C、不涂指甲油和佩戴戒指
D、保持手的清洁卫生