糖尿病患者饮食注意事项:( )。
A、避免食用纯糖(如白糖、蜜糖)及加糖食品(低血糖反应时例外)
B、避免纯淀粉食物(如粉丝、藕粉)
C、食物多样化,进食混合食物,进食顺序:蔬菜-肉蛋类-主食
D、烹调以清淡为宜,多用蒸、煮、炖、凉拌等方法,也可以用糖醋法
E、有饥饿感时可用少油的含碳水化合物1%-3%的蔬菜(茎叶类、瓜类)、鸡蛋白充饥
发布时间:2024-10-12 14:30:52
A、避免食用纯糖(如白糖、蜜糖)及加糖食品(低血糖反应时例外)
B、避免纯淀粉食物(如粉丝、藕粉)
C、食物多样化,进食混合食物,进食顺序:蔬菜-肉蛋类-主食
D、烹调以清淡为宜,多用蒸、煮、炖、凉拌等方法,也可以用糖醋法
E、有饥饿感时可用少油的含碳水化合物1%-3%的蔬菜(茎叶类、瓜类)、鸡蛋白充饥