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肌力训练包括肌肉力量训练、肌肉耐力训练及肌肉爆发力训练。
A、正确
B、错误
发布时间:
2024-04-16 07:09:27
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1.
肌力训练包括肌肉力量训练、肌肉耐力训练及肌肉爆发力训练。
2.
超等长训练指的是一组用来训练肌肉力量和耐力的练习。
3.
等长肌力训练的目的是发展动态肌力和肌肉耐力。
4.
等长肌力训练的目的是发展动态肌力和肌肉耐力。()
5.
【单选题】肌肉力量练习的必要性()。A. 肌肉力量练习可以减少脂肪含量帮助减重B. 肌肉力量训练可以塑形C. 肌肉力量训练可以增强肌力D. 以上都是
6.
肌力训练时发生肌肉局部疼痛应该 ( )
7.
肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该
8.
肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该:()
9.
肌肉耐力训练强调较轻负荷,较长时间内多次重复肌肉收缩。
10.
肌肉耐力训练强调较轻负荷,较长时间内多次重复肌肉收缩。()
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