体能训练
体能训练由搜搜题库网为广大用户整理，以下是关于体能训练的试题和答案解析。
- 比赛周的训练负荷总体处于较高的水平，尤其是训练量要严格控制。
- 赛前训练周主要以强度刺激为主，并适当安排适应性的热身比赛，不断强化机体能力的转化，逐渐形成预期的临赛状态。
- 竞技能力构成的复杂性，决定了训练过程的多变性，进而也就决定了训练调控的高难性。
- “板块”训练理念的核心在于对运动员关键身体能力的集中刺激与深度发展，强调竞技训练的集中效应。
- 20世纪90年代，维尔霍山斯基(俄)提出了“周期”训练理念。
- 专项提高阶段首先要发展决定专项竞技能力的主导因素。
- 在基础训练阶段，安排儿童少年运动员的训练负荷时，必须严格遵循循序渐进的原则。
- 在基础训练过程中，基本任务是发展运动员的多种运动能力。
- 沟通一致性形成的过程就是差异性降低的过程。
- 对于管理者来说，任何一级管理者，只要处于企业的管理体系中就应当具备良好的交流沟通能力。
