狼性氛围的压力管理中的应对技巧有（）。

A、用意志力测试量表了解自己当前的意志力有多强
B、用坚韧性测试量表了解自己当前的坚韧性有多强
C、为提升意志力找一个可供模仿的偶像
D、为提升坚韧性找一个可供模仿的偶像