中长跑（马拉松）运动员高原训练周期安排一般为（ ）周。
A、2-3
B、4-6
C、5-7
D、以上都对
发布时间：2023-07-26 06:19:18
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- 1.中长跑（马拉松）运动员高原训练周期安排一般为（ ）周。
- 2.滑冰运动员参加在中等高原的重大比赛，全年训练周期安排时可安排（ ）的3～5次高原训练，至少为2～3次。
- 3.短跑运动员高原训练全年可实施2～3次，每次高原训练时间不宜过长，为（ ）周左右。
- 4.安排赛前高原训练的目的是挖掘运动员的潜能。（ ）
- 5.对有多次高原训练经验并适应良好的运动员，可以采用这种训练安排，对很少或无高原训练经历的运动员采用此种训练时要慎重。
- 6.中长跑项目青少年运动员选材年龄一般在（ ）为宜。
- 7.一般在一个年训练周期内（ ）次从平原到高原进行系统训练，称为高原平原交替训练。
- 8.摔跤柔道运动员高原训练主要为（ ）。
- 9.高原训练强度安排的原则（ ）。
- 10.一次高原训练一般分为高原训练前准备阶段、高原训练阶段、平原比赛阶段三个阶段。
